Секреты красоты

20x100. 20 приятных способов избавиться от 100 калорий

Иногда, вы разрешаете себе забыть о регулярных занятиях спортом из-за аврала на работе, проблем в семье или небольшой травмы? Это вполне оправдано, но вместо безуспешного планирования тренировок или отказа от них можно подойти к физической нагрузке с долей юмора!

Очки и контактные линзы – в плюсах и минусах

Конечно, принять правильное для здоровья ваших глаз решение может только офтальмолог. Но и вам нужно знать, что вы хотели бы носить и почему. Ведь контактные линзы, популярные последнее время, тоже имеют свои недостатки, а о некоторых достоинствах очков вы даже не догадываетесь!

Очки и контактные линзы: носим правильно

Неправильно носить очки… Эта фраза ассоциируется у вас с человеком, одевшим их вверх ногами? Разумеется, это тоже неправильно, но не только это! Чтобы очки действительно помогали, а не портили зрение ещё больше, нужно следовать нескольким правилам.

Шесть упражнений для красивой груди

Вы думаете, что ваша самая соблазнительная часть тела – бёдра? Возможно, вы правы. Но ни один заинтересованный мужской взгляд не обойдёт грудь…

Эффективный уход за волосами

Ухаживать за волосами правильно – значит регулярно очищать, тонизировать и увлажнять их. В понятие «уход за волосами» нужно также включить стрижку, освежающую кончики, и укладку, служащую скорее для того, чтобы подчеркнуть естественную красоту волос и особенности причёски.

Упражнения для похудения

Лето наступит совсем скоро, и все мы хотим выглядеть красивыми и стройными. Согласно опросам около половины женщин считают своей проблемной зоной бёдра, а значит, именно они мешают добиться желанной стройности. Как сделать бёдра стройными, а также похудеть с пользой для себя, мы расскажем в этой статье.

Упражнения для мышц пресса

Тонкая талия – один из пунктов программы по подготовке к лету? Мы не будем спорить с этим утверждением! Лучше поделимся с вами шестью упражнениями, которые помогут вам легко добиться своей цели.

Свадебные прически

Волосы… Что ещё ежедневно вызывает у девушек такое же количество разнообразных эмоций от восхищения до слёз? Плохо лежащие с утра волосы – и стон “Что же мне делать с волосами???” вырывается сам собой. Прибавьте эту проблему к такому особенному дню, как свадьба, - и вы просто в панике и умоляете своего мастера сделать “хоть что-нибудь”… Чтобы этого не случилось, перед походом в салон полезно хотя бы примерно знать, что вы хотите.

Упругие ягодицы к лету: великолепная семёрка

Кто из нас не хочет, чтобы красивыми и стройными были не только ноги, но и ягодицы? Правильно подобранные упражнения для них помогут убрать лишние жировые отложения, справиться с целлюлитом и подготовить мышцы к активному лету и конечно первому выходу на пляж. Мы предлагаем вам 7 эффективных упражнений, из которых можно как выбрать наиболее удачные для себя, так и выполнять целым комплексом.

24 часа для красоты вашей кожи

Сравните вашу кожу весной, в разгар рабочей недели, со своей же кожей, но во время отпуска. Бессонные ночи, напряжённая работа днём, городской воздух, редкие прогулки, быстрые перекусы вместо неторопливых обедов, весенняя нехватка витаминов и общая усталость.… Всё это вместе крадёт красоту вашей кожи. Но чтобы вернуть её, не обязательно ждать лета! Следуйте предложенному распорядку дня – и ваша кожа отправится в отпуск уже сейчас.

Страницы:  1  |  2  |  3  |  4  |  5  |  6

Анекдоты

 
 

Николай Валуев благодаря грубой физической силе может собирать матрешки не по порядку

Женщина любит ушами.
Поэтому мужчина перед объяснением в любви должен вытащить у нее наушники с музыкой.

Разговор по телефону:
- Здравствуйте, а Оля дома?
- Нет, Оли нет. С вами разговаривает ее голубоглазая, длинноногая сестра.

Гороскопы

 
О сайтеФорумРазмещение рекламыКонтактыПриглашаем авторовОбмен статьями