Гимнастика для малышей

О программе

Тренировки проводятся в трех возрастных группах: Малыши 1.5 - 2 года: занятия проходят в присутствии родителей под музыку в игровой форме, при этом тренировка динамичная, насыщенная,с частой сменой заданий. Упражнения направлены на профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата и укрепление всего мышечного корсета. Дети 2 - 3 года: в этом возрасте дети перестают бояться и стесняться и охотно тренируются без родителей. Насыщенные и динамичные занятия гимнастикой для детей традиционно проходят под музыку в игровой форме, с частой сменой упражнений.​ Дети 3 - 6 лет: в начале каждого занятия проводится общая разминка для разогрева мышц. В основной части тренировки дети разучивают и закрепляют новые гимнастические элементы.